Things to Always Remember

အင္တာနက္က ပူးေတ ဖတ္မိတာေလးပါ။ ဘဝအတြက္ ခြန္အားေတြေပးတဲ႔ ဒီလိုစာမ်ိဳးေလးေတြ ပူးေတမၾကာမၾကာ ရွာဖတ္ေလ႔ ရွိတယ္။ အဲဒီအခါ ခြန္အားေတြ ျပန္ျပန္ရလာတတ္တယ္။

ပူးေတတို႔လိုလူေတြက အျပင္ပန္း သူမ်ားေတြ ၾကည့္ရင္ ခြန္အားေတြ ျပည့္ဝေနသလိုနဲ႔ ဒီခြန္အားေတြက မိဘ၊ ညီအစ္ကို ေမာင္ႏွမ၊ ေဆြမ်ိဳး မိတ္ေဆြေတြကို ေပးလိုက္ရတဲ႔ အခါ ကိုယ္က ခြန္အားရွိသလိုနဲ႔ တကယ္တမ္းက်ေတာ့ ဘယ္ေန႔ ငါလဲၿပိဳေတာ့ပါ႔မလဲလို႔ အျမဲစဥ္းစားမိပါတယ္။ ဒါ႔ေၾကာင့္ ကိုယ္႔ကိုကိုယ္ အားေပးဖို႔ရယ္၊  ပူးေတ အစ္ကိုနဲ႔ ညီမေလးက မၾကာခဏဆိုသလို သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ အားမလိုအားမရ စိတ္အားငယ္တတ္ၾကလို႔ သူတို႔အတြက္ အားေပးဖို႔အတြက္ရယ္ ဒီလိုစာမ်ိဳးေလးေတြ ရွာဖတ္ရင္းနဲ႔ သူငယ္ခ်င္းတို႔ကို မွ်ေဝလိုက္တာပါ။

 အဲဒီ ၂၄ ခ်က္ထဲမွာ ပူးေတ နံပါတ္စဥ္ ၁၄ ရယ္ ၂၁ ရယ္ ၂၃ ရယ္ကို  သေဘာအက်ဆံုးပဲ။ က်န္တာေတြလဲ သေဘာက်ပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္းတို႔လဲ ဖတ္ၾကည့္ၿပီး ဘယ္အခ်က္ေတြသေဘာက်လဲလို႔ Share ခဲ႔ၾကပါလားဟင္....

နံပါတ္ ၁၅ ကိုေတာ့ ပူးေတ က်င္႔သံုးႏိုင္ေအာင္ ေလ့က်င့္ရဦးမယ္။ တခါတေလ ပူးေတက အရာတိုင္းကို အရမ္း Serious ျဖစ္လြန္းတယ္။ ဒါလံုးဝမေကာင္းတာမဟုတ္ေပမယ့္ တခါတေလ ကိုယ္႔ကို အရမ္းပူေလာင္ေစတယ္ေလ။

သူငယ္ခ်င္းတို႔အတြက္ ပူးေတစာေတြကို ဖတ္ရလို႔ အခ်ိန္ေတြ အလကားျဖစ္ကုန္တယ္ဆို Sorry ပါလို႔

ခင္မင္စြာျဖင့္

ပူးေတ

LIFE

You have been given a glorious gift , and it is called LIFE

Laugh often , long and loud, laugh until you gasp for breath and if you have a friend who makes you laugh, spend lots and lots of time with them .

Know you are special , no matter what you have been through many times in our lives we are

dropped, crumpled, and ground into the dirt by the decisions we make and the circumstances that

come our way, sometimes we feel we are worthless, but no matter what has happened or what will

happen , you will never lose your value , dirty or clean crumpled or finely creased you are still priceless . you are specail never forget that .

Count your blessings , not your problems . Change your way of thinking , think positive , be positive .

အင္တာနက္က ဖတ္မိတာေလး ၾကိဳက္လို႔ မွ်ေဝလိုက္တာပါ။

Imperial Herbal ႏွင္႔ ဆားခ်က္ျခင္း

ခုတေလာ ပူးေတတေယာက္ အလုပ္ေတြအရမ္းရွဳပ္ေနတယ္... ရံုးမွာလည္း Project ေတြအၿပီးသတ္ေနရလို႔ ပါဏာတိပါတကံေတြ က်ဴးလြန္ အဲေလ... အလုပ္ေတြအရမ္းရွဳပ္ေနသလို အိမ္ေရာက္ေတာ့လည္း အမ်ိဳးေတြ ေရာက္ေနတာနဲ႔ ဘေလာ့ဘက္ေတာင္ ေျခဦးမလွည့္ႏိုင္ဘူးျဖစ္သြားတယ္။ ပိတ္ရက္ဆိုလဲ လံုးဝမနားရဘူး။ ပူးေတစားခ်င္တဲ႔ စားေသာက္ဆိုင္ေတြ လိုက္ပို႔ေနရလို႔ အဲ ေယာင္လို႔  သူတို႔သြားခ်င္တဲ႔ေနရာေတြ လိုက္ပို႔ေပးေနရတယ္ေလ။ ဒါေပမယ့္ စိတ္ကေတာ့ ဘေလာ့ေလးဆီပဲေရာက္ေနတာ။ စားလဲ ဒီစိတ္၊ သြားလဲ ဒီစိတ္၊ (နဲနဲပိုၾကည့္တာ :P သနားလာေအာင္)ဘေလာ့မရွိခင္တုန္းက ဘေလာ့ေလးတခု လိုခ်င္လိုက္ရတာ အေမာ။ ဘေလာ့လဲရေရာ ျပန္လွည့္မၾကည့္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ျဖစ္သြားတယ္။ လာလည္တဲ႔လူေတြကိုလဲ ဧည့္ဝတ္မေက်ျဖစ္ေနရတယ္။ သူငယ္ခ်င္းတို႔ေရ ေဆာရီးေနာ္။ ဧည့္ဝတ္မေက်ခဲ႔တာေတြကို ေတာင္းပန္တဲ႔ အေနနဲ႔ အမ်ိဳးေတြကို  VivoCity ၃ ထပ္က Imperial Herbal Restaurant မွာ လိုက္ေကြ်းျဖစ္တာေလးကို သူငယ္ခ်င္းတို႔ကို ဧည့္ခံရင္းနဲ႔ ဆားခ်က္လိုက္တယ္။ :P

ဆိုင္ေလးက Herbal ဆိုင္ဆိုေတာ့ ဟင္းေတြအားလံုးကို chinese herbal ေတြ ထည့္ခ်က္ထားတယ္။ တခ်ိဳ ႔ herbal ေတြက အမ်ိဳးသမီးငယ္ေတြအတြက္ေကာင္းတယ္၊ တခ်ိဳ ႔က အမ်ိဳးသားေတြအတြက္၊ ေဆးျမစ္ေတြ ေဆးေခါက္ေတြနဲ႔ ထည့္ခ်က္တယ္။ ေဆးေတြဆိုေပမယ့္ ေဆးအနံ႔အရသာေတြထြက္ေနတာမ်ိဳးမဟုတ္ပဲ စားေကာင္းရံု၊ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္ရံုပါပဲ။ ပူးေတေရာ မစၥတာပီေရာ ဘာေဆးကဘယ္လိုစြမ္းမွန္းေတာ့မသိပါဘူး။ ဦးေလးေတြ ႀကီးေဒၚေတြ အစ္ကိုေတြကို Menu ျပလိုက္ၿပီးသူတို႔ စားခ်င္တာေတြမွာၾကတယ္။ ဘႀကီးေတြက တရုတ္လိုေျပာတတ္၊ဖတ္တတ္တယ္ေလ။ သူတို႔က Menu ဖတ္ၿပီးမွာ။ ပူးေတတို႔ ၂ ေယာက္လဲ ဓါတ္ပံုေတြၾကည့္ၿပီး မွာလိုက္ေတာ့အဆင္ေတာ့ ေျပသြားၾကတာပါပဲ။

ဆိုင္ကိုလိုက္ပို႔ေပးရင္းနဲ႔ VivoCity ပါလိုက္ပို႔ၿပီးသားျဖစ္တာေပါ့။ ရွဳခင္းေလးေကာင္းတယ္ေလ။

(ဒီပံုက ညေနခင္း VivoCity ေရာက္ေရာက္ခ်င္း)

ဆိုင္ေလးက အျပင္အဆင္ေလးေရာ service ေရာေကာင္းတယ္။ ဟင္းေတြလဲ ေကာင္းပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ပင္လယ္စာေတြ ေကာင္းေကာင္းရတယ္။ ရန္ကုန္က ဧည့္သည္ေတြလာရင္ Buffet, BBQ တို႔ လိုက္ေကြ်းမွာထက္စာရင္ ဒီလိုဆိုင္မ်ိဳးေလးေတြမွာ ေကြ်းသင့္တယ္လို႔။ ရန္ကုန္မွာ ဒါမ်ိဳးမရႏိုင္လို႔ေလ။ ေစ်းနဲနဲမ်ားေပမယ့္ ဒါမ်ိဳးက တခါတေလမွစားရတာဆိုေတာ့ စားသင္႔ပါတယ္။

(ဒါက ညေနခင္း ေနဝင္ခ်ိန္ေလးကို အမိအရ ဆြဲထားတာ) :D

(ဒါေလးက မွာထားတာေတြ မလာေသးလို႔ - ငရုတ္သီးေတြပဲရွိတယ္... စားရင္စားထားႏွင့္ေလ)

အားမနာနဲ႔ေနာ္ အမ်ားႀကီးပဲ စားသြားက်။ မဝေသးရင္ထပ္မွာ။ ကိုယ္႔ $_$ နဲ႔ ကိုယ္။ :D

(ဒါကပူးေတစားေနတဲ႔ ပန္းကန္)

(ဒါက တေယာက္စာ ပန္းကန္- အဖံုးအုပ္ထားတဲ႔ ဖန္ခြက္ကေလးက ေရေႏြးပန္းကန္ ေဘးနားက ေၾကြပန္းကန္လံုးေလးထဲကို ငွဲ႔ငွဲ႔ေသာက္ရတာ။ ကုန္သြားရင္လာထပ္ျဖည့္ေပးတယ္- သူလဲ Herbal ေတြနဲ႔ပဲ၊ အရသာက ခ်ိဳခ်ိဳေလး)

ေအာက္ကပံုေတြက  တေယာက္စာ၊ ဟင္းေတြက ၁ ပြဲမွာလိုက္တယ္ဆိုရင္ ဒီတဝိုင္းလံုးမွာ ရွိတဲ႔ လူအေရအတြက္အလိုက္ ပန္းကန္ျပားေတြနဲ႔ တေယာက္ခ်င္းဆီကို တေယာက္စာ တေယာက္စာ ခြဲေပးၿပီးမွ လာခ်ေပးတာ။ လုစားစရာမလိုဘူး :)

(ဒါက Sea cucumber ကို brocoli နဲ႔ Herbal ေတြနဲ႔- မဆိုးဘူး)

(ဒါက ငါးနဲ႔ ၾကြက္နားရြက္မွိဳနဲ႔ ဒါလဲ herbal နဲ႔ ခ်က္ထားတာပဲ)

(ဒါက Shark fin ရယ္၊ ၾကက္သားရယ္ Herbal ေတြနဲ႔ Soup ေလ)

(ဒါက Abalon တဲ႔ ေစ်းအရမ္းႀကီးတယ္။ NTUC မွာ ၃ ေကာင္ပဲ ပါတဲ႔ စည္သြတ္ဘူးတဘူးကို $80 လား၊  $85 လားပဲ။ - ျမန္မာလို ဘာေခၚလဲေတာ့ မသိဘူး။ သူ႔ပံုကို ပူးေတ ေအာက္မွာတြဲထည့္ေပးလိုက္တယ္။ ဒါကပူးေတအတြက္လာခ်တဲ႔ ပူးေတရဲ ႔ quota .. ဒါေပမယ့္ ပူးေတ မစားဘူး ေၾကာက္လို႔ )

(Abalon) - ပူးေတတို႔က live ေတြမွာစားတာမဟုတ္ဘူးေနာ္ internet က ဓါတ္ပံု

(ဒါက Abalon စည္သြတ္ဘူးေလ-NTUC တို႔ ColdStorage တို႔မွာ ရွိတယ္)

(ဒါက ေနာက္ဆံုး ဟင္းေတြနဲ႔ ဗိုက္မဝေသးရင္ ေခါက္ဆြဲေၾကာ္)

ေခါက္ဆြဲေၾကာ္ တပြဲမွာၿပီးခြဲလိုက္တာ တေယာက္ကို နဲနဲဆီပဲ ရတယ္။ ပိုတာသူတို႔ စားလိုက္လားမသိဘူးေနာ္။ :P ေနာက္တာ။ ပူးေတတို႔ လူအုပ္တင္မနဲဘူးပဲ

(ဒါကေနာက္ဆံုးပိတ္ အခ်ိဳပြဲ- စားေကာင္းတယ္။ အအီေျပတယ္)

(ဒီပံုေလးက မစားခင္ အခ်ိဳပြဲ- သူငယ္ခ်င္းတို႔အတြက္ သတိရလို႔)

(ဒါေလးကလဲ Sun set ကို ခံစားထားတာ)

( ဒါက ဆန္တုိစာ(Sentosa) ဘက္ သြားတဲ႔ လမ္း ကို လွမ္းရိုက္ထားတာ။ )

(ဒါက ေရထဲက သေဘၤာေတြ- တျခားဘေလာ့ဂါေတြကို အားက်လို႔ လိုက္ရိုက္လာတာ :D)

ကဲ..

သူငယ္ခ်င္းတို႔ အားလံုး ဗိုက္ဝသြားၾကၿပီတင္တယ္။ မဝရင္လဲ ေနာက္မွ ေကြ်းေတာ့မယ္ေနာ္။ :)